Vej ud af sårbarheden

Psykisk sårbarhed kan desværre ramme alle, hvis vi presses alt for meget. Der er heldigvis meget der kan gøres for, at man kan få et godt stabilt liv.

psykisk sårbarhed

Psykisk sårbarhed

Psykisk sårbarhed kan ramme os alle, når presset både udefra og indefra bliver for stort. Vi kan genetisk være disponeret for, at være ekstra sårbare og vi kan være vokset op i relationer/miljøer, der har været dysfunktionelle for vores sunde udvikling. Det kan give os en ekstra sårbarhed for, at stå i mod livet udfordringer og det press og stress, der desværre forgår i større og større grad.

Bedre balance med psykisk sårbarhed

Teksten kommer snarest

Stresshåndtering - Trivsel & balance

Erhvervsaftaler

Jeg har erfaring med at forebygge lange sygemeldinger! Så spar penge på den lange bane og gør noget godt for medarbejderne.

Akut tid

Har du brug for akut hjælp, så har jeg altid indlagt akuttider – hvilket betyder, at du kan få en tid inden for 1-3 dage, ved akut opstået krise.

Gratis råd

Jeg har samlet en række gode råd, om alt fra stresshåndtering til sund livsstil, lidt om parforholdet, motion, og ro i nervesystemet m.m.